“35+技术人员”、“AI替代程序员”、“裁员失业”、“互联网红利期结束了”这些词频繁登上热搜。

Layoffs.fyi 统计，2024年545家科技公司合计裁掉近15万人。

其中戴尔、特斯拉、英特尔三家就占了约5万人。

科技公司裁的是什么人呢？

大多数就是程序员。

前不久微软、IBM、谷歌又传出在人工智能的推动下降低人员成本。

• 微软2025年上半年累计裁员约一万人以上，其中7月2日爆出来的消息是拟裁员9000名员工。微软高管说AI帮公司省下5亿美元，35%的新产品代码直接由程序输出。

• IBM随着人工智能的出现，8000名员工被解雇。AI技术在IBM内部推广使用就是此次裁员的主要原因，AI替代了人工负责的重复性任务。在早期IBM高层就说过要用AI取代一部分员工。

• 2025年6月，Google裁撤智能电视团队约25%人员。google一直将公司的战略转向AI，AI的确已经重塑产品的方向也在驱动资源的重分配，最后的结果就是人员的裁员。

人类社会的发展来看，推动社会的发展最关键的因素不是政治和经济而是科技。而人类社会的前三次工业革命，每一次科技的发展都会造成生产力的剩余，生产力的剩余就会造成人员的失业。AI变革被视为第四次工业革命，那么身处这样的AI浪潮中的我们，以其担心会被AI所替代掉，还不如好好利用AI这个大机遇，毕竟每次工业革命留下的都是掌握变革科技的人。

前面列的都是国外科技公司裁员情况，当然裁员不只是在国外的科技公司，在国内也类似。

2022–2025年，多家大厂如阿里、腾讯、百度、字节裁员共数十万程序员：

• 阿里最近三年基本每年裁员近2万人左右，他们采取滚动式裁员+非核心资产剥离策略裁员。

• 腾讯2022年开始就业务线整体缩编，采用小步快砍的方式裁员裁员，平均每年也差不多上万人。

• 字节2022年也开始了大刀快砍，特别是当时的飞书。网上有个说法近四年字节裁员有6~7万。

最近几年国内互联网大厂裁员也是比较高的，也出了不少段子。

• 语雀宕机8小时，当时官网、在线文档完全打不开，很多人反馈当时没法办公，在公司喝了一下午茶。

• 哔哩哔哩全站视频无法播放、收藏夹/历史记录空白

• 阿里云淘宝、钉钉、盘等全线控制台/API 异常 2.5 小时
• 滴滴网约车/单车 12 小时不可用

虽然这些事故官方都给出来合理的原因，但大家都知道出事故的这段时间都是裁员最频繁的时段，所以每一次事故网上就会流传出裁员裁到大动脉的热搜。

另外，国内互联网行业长期面临“35岁困境”。不少公司偏好年轻员工，认为中年员工成本高、抗压能力差。遭遇裁员的35+技术人员常常“跳槽卡住”，“裁员+年龄歧视”双重挤压。

当然程序员面临裁员的原因有很多，但目前AI必然是重要推动之一。

我们来看看两大AI编辑工具Cursor、Github Copilot目前的使用情况

• VS Code扩展市场中Github Copilot安装量高达43,257,978次，超15,000,000人次的开发者在使用。微软首席执行官说微软的代码库有30%是AI生成的。

• 2025年5月Cursor AI的月访问量达18.8百万次。

这是一个怎样的概念呢？

截至 2025 年，全球活跃软件工程师与开发者已超过 2,600万，也就是说近60%的程序员在使用AI辅助编程。

AI写码势不可挡，Ctrl+C/Ctrl+V的时代或许真的要成为过去式，这种重复的劳动被替代的可能性还是非常大的。

李开复：“AI能够替代那些重复性、规律性强的编程任务”

黄仁勋：“编程价值下降，人类应转向其他领域(生物学、教育、农业等更具长期价值的行业)”

李彦宏：“未来不会有程序员这个职业，只要会说话人人都能编程”

马斯克：“AI最终可能取代所有工作，包括程序员”

从这些大佬们的观点可以看出AI会替代人类很多重复性的工作，如李开复说的"AI能够替代那些重复性的编程任务"。

现在不少程序员圈子开玩笑说，程序员终的归宿就是去美团、饿了么这样的上市公司。

我们能做的就是持续学习提升自己。升级自己的B计划，将B计划从“心理安慰”升级为“实战演练”，提前进行副业项目或兼职体验。构建高效人脉，现在很多工作都需要内推。对于中年人来说岗位基本是资深或偏管理的技术岗，这种岗位在一个企业基本就是一个萝卜一个坑，要不就是公司准备去掉这个岗，如果不去掉的话就是已经有人蹲上了，同时他还没有想挪坑的打算。

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