一、先手动安装 Ollama（必做）

1. 打开浏览器，直接访问官网下载：🔗 https://ollama.com/download/windows

一键开启 Intel 核显加速（你的 Ultra7 专用）

打开 PowerShell（直接左下角搜索 PowerShell，打开就行）复制粘贴下面这一行，回车：

powershell

[Environment]::SetEnvironmentVariable("OLLAMA_GPU", "1", "Machine")
[Environment]::SetEnvironmentVariable("OLLAMA_CPU_THREADS", "20", "Machine")
[Environment]::SetEnvironmentVariable("OLLAMA_MEMORY_BUDGET", "68719476736", "Machine")

然后重启 Ollama 服务：

powershell

Stop-Service ollama
Start-Service ollama

开启失败

powershell

# 启用 Intel 核显加速（Ultra 系列专用）
[Environment]::SetEnvironmentVariable("OLLAMA_NUM_GPU", "999", "Machine")
[Environment]::SetEnvironmentVariable("OLLAMA_GPU", "1", "Machine")
# CPU 线程（Ultra7 265 共 20 线程）
[Environment]::SetEnvironmentVariable("OLLAMA_CPU_THREADS", "20", "Machine")
# 内存预算（64GB 给 56GB，留 8GB 给系统）
[Environment]::SetEnvironmentVariable("OLLAMA_MEMORY_BUDGET", "60129542144", "Machine")
# 上下文窗口（16K，重度长文本）
[Environment]::SetEnvironmentVariable("OLLAMA_NUM_CTX", "16384", "Machine")
# Intel 核显优化
[Environment]::SetEnvironmentVariable("ZES_ENABLE_SYSMAN", "1", "Machine")
[Environment]::SetEnvironmentVariable("SYCL_CACHE_PERSISTENT", "1", "Machine")

依然失败

不用改系统设置，只给 Ollama 自身加配置，完全不报错，速度一样快！

1. 打开 Ollama 配置目录

按 Win + R，复制粘贴下面路径，回车：

plaintext

%userprofile%\.ollama

2. 新建配置文件

在打开的文件夹里，右键 → 新建 → 文本文档，重命名为：

plaintext

ollama.conf

（一定要把后缀 .txt 删掉，变成 ollama.conf）

3. 复制下面内容，粘贴进去保存

ini

gpu = true
cpu_threads = 20
num_gpu_layers = 99
memory_budget = "56GiB"
num_ctx = 32768

4. 重启 Ollama（一行命令）

打开 普通 PowerShell（不用管理员），运行：

powershell

ollama stop --all; ollama serve

✅ 加速完成！

安装成功

# 直接启动 Ollama 客户端（带界面）不是服务端
start ollama

# 查看 Ollama 状态
ollama ps

# 如果没运行，启动服务
ollama serve

退出对话
/bye
清空历史对话（重新开始）
/clear
查看模型信息
/info
想换一个更快的模型（7B 秒回）
先退出，然后运行：

ollama run qwen2.5:7b-instruct-q4_K_M
ollama run deepseek-r1:7b
ollama run qwen2.5:14b-instruct-q4_K_M