方法一：使用 MobaXterm / Xshell (自带 SFTP 侧边栏)

如果你已经在用这些工具远程连接 Linux，它们通常自带文件传输功能。

1. 在 MobaXterm 左侧面板点击 SFTP 选项卡。

    2. 找到 /home/你的用户名 路径。

     3. 点击上方的 Upload 按钮，或者直接从 Windows 文件夹里把文件拖进这个侧边栏。

---

方法二：使用 SCP 命令（无需安装额外软件）

如果你习惯用命令行（PowerShell 或 CMD），可以直接传输。

1.确定“用户名” 

在你的 Ubuntu 终端输入：

whoami

• 结果：终端会直接弹回你的登录名

2. 确定“服务器 IP”

在你的 Ubuntu 终端输入：

hostname -I

• 结果：你会看到一串数字（如 192.168.XXX.XXX）。通常第一个就是你的内网 IP。

3.使用 SCP 命令

在 Windows 的项目根目录下打开 PowerShell，输入：

# 语法：scp -r 本地目录 远程用户名@IP:远程路径
scp -r ./* 用户名@你的服务器IP:~/my_ai_bot

我的文件传入根目录下的my_ai_bot文件夹里。

如果执行 ssh 时提示 Connection refused，那说明你的 Ubuntu 还没开启 SSH 服务！！！

4.开启SSH服务

第一步：在 Ubuntu 上安装并启动 SSH

请切换回你的 Ubuntu 终端，执行以下命令：

# 1. 更新软件库
sudo apt-get update

# 2. 安装 OpenSSH 服务端
sudo apt-get install -y openssh-server

# 3. 启动服务并设置开机自启
sudo systemctl start ssh
sudo systemctl enable ssh

# 4. 确认服务状态
sudo systemctl status ssh

！！！！！！！！如果看到绿色字体的 active (running)，说明门已经开了。

类似这样：

第二步：放行防火墙（如果已开启）

有时候 Ubuntu 默认开启了防火墙，我们需要手动给 22 端口“揭贴”：

sudo ufw allow ssh
# 或者直接指定端口
sudo ufw allow 22/tcp

第三步：再次从 Windows 尝试传输

现在回到你的 Windows PowerShell，重新执行刚才的命令。

注意： 第一次连接时，它会问你 Are you sure you want to continue connecting (yes/no)?，请手动输入 yes 并回车，然后输入你的 Ubuntu 登录密码。

验证文件传输是否成功

1.在 Ubuntu 终端输入（注意要带 -a 参数才能看到隐藏文件）：

ls -la ~/my_ai_bot

2.对比查看文件是否完整。我有个文件没有传过去（.env）。

针对性解决：

情况 A：如果没有 .env 文件（手动补票）

既然其他文件都在，可以直接在 Ubuntu 里手动创建一个：

nano ~/my_ai_bot/.env

然后把 Windows 里的 .env 内容直接粘贴进去。 (按 Ctrl+O 保存，Enter 确认，Ctrl+X 退出)

情况 B：如果有 .env 文件但读不到（给权限） （有时会存在没有权限）

sudo chmod 644 ~/my_ai_bot/.env

其中，

• chmod：更改文件权限的命令。

• 644：设置的权限数字，含义为：

  • 6（所有者）：读 + 写（4+2）

  • 4（用户组）：只读

  • 4（其他用户）：只读