在 https://ngrok.com/ 中注册 ngrok 账号

从 https://dashboard.ngrok.com/get-started/setup 下载并安装 ngrok

配置好 authtoken 后, 使用如下命名开启22端口转发

ngrok tcp 22 --log=stdout > "$HOME/ngrok.log" --region ap &

从 ngrok.log 中可以找到公网ip 和转发端口, 如下图