点击DeepSeek-R1的链接可以看到有关deepseek-r1的详细介绍：

目前deepseek-r1模型大小提供了7个选择：1.5b、7b、8b、14b、32b、70b、671b。
因为我笔记本的显卡配置较低，所以这里只能选择最小的1.5b模型来做演示：

config
你可以根据你的硬件情况选择，通常模型大小（参数量）越大，模型的理解和生成能力越强，但也会消耗更多的计算资源。

点击Download按钮下载符合自己平台的Ollama：

我这里选择macOS，点击下载。
下载文件大小不到200M，文件名为：Ollama-darwin.zip。

解压后打开Ollama应用程序，提示：

点击Install安装ollama。

按照提示，打开终端，使用 Command + Space 快捷键调用 terminal：

这里Ollama默认给出的例子是下载/运行llama3.2大模型，
我们这里不使用这个llama3.2模型，直接下载/运行deepseek，参数选择最小的1.5b，在终端窗口运行下面命令：

ollama run deepseek-r1:1.5b

jingyuzhao@jingyuzhao-mac ~ % ollama run deepseek-r1:1.5b
pulling manifest
pulling manifest
pulling manifest
pulling manifest
pulling manifest
pulling manifest
pulling aabd4debf0c8… 100% ▕████████████████████████████████████████▏ 1.1 GB
pulling 369ca498f347… 100% ▕████████████████████████████████████████▏ 387 B
pulling 6e4c38e1172f… 100% ▕████████████████████████████████████████▏ 1.1 KB
pulling f4d24e9138dd… 100% ▕████████████████████████████████████████▏ 148 B
pulling a85fe2a2e58e… 100% ▕████████████████████████████████████████▏ 487 B
verifying sha256 digest
writing manifest
success

Send a message (/? for help)
这里就直接可以和DeepSeek对话了：

Hi! Who are you?

Hi! I’m DeepSeek-R1, an artificial intelligence assistant created by DeepSeek. I’m at your service
and would be delighted to assist you with any inquiries or tasks you may have.

你好，你是谁？

你好！我是DeepSeek-R1，一个由深度求索公司开发的智能助手。我擅长通过思考来帮您解答复杂的数学，代码和
逻辑推理等理工类问题。 Feel free to ask me anything you’d like me to know!

Send a message (/? for help)
2.下载Chatbox并配置为本地DeepSeek
Chatbox官方网站：

https://chatboxai.app/en

我这里还是Intel-based的MAC，

下载的Chatbox-1.9.7.dmg，大小100M多点，点击安装，按下面提示拖到Applications内：