1.这个链接下载ollama比较快

Ollama - Windows官方下载 | 微软应用商店 | Microsoft Store。https://apps.microsoft.com/detail/xpfcc4nzh2b006?hl=zh-cn&gl=CN

2.更改ollama模型路径

3.ollama的常用命令

# 1. 下载模型
ollama pull qwen2.5:7b

# 2. 列出本地所有模型（别名：ollama ls）
ollama list

# 3. 删除本地模型
ollama rm llama3:8b

# 4. 复制模型（本地另存为新名）
ollama cp qwen2.5:7b my-qwen:7b

# 5. 查看模型详情（结构/参数/模板/路径）
ollama show llama3:8b
ollama show --details llama3:8b  # 完整详情

# 6. 创建自定义模型（基于 Modelfile）
ollama create <自定义名> -f Modelfile
ollama create my-llama3 -f ./Modelfile

# 7. 上传模型到注册表（私有/社区）
ollama push <模型名>

# 8. 启动交互对话（自动下载+加载，进入聊天）
ollama run llama3:8b

# 9. 查看正在运行/加载的模型（内存中）
ollama ps

# 10. 停止运行中的模型（卸载内存，不删本地文件）
ollama stop <模型名>
ollama stop llama3:8b

# 11. 启动服务端（默认 11434 端口，API 用）
ollama serve

# 12. 版本/更新/日志/清理
ollama --version
ollama update          # 升级到最新版
ollama logs             # 查看服务日志
ollama clean             # 清理缓存/未引用碎片

# 13.指定 GPU/CPU
ollama run llama3:8b --gpu
ollama run llama3:8b --cpu

# 14.上下文窗口大小
ollama run llama3:8b --context 8192

# 15.内存常驻（默认 4min，-1=永久）
ollama run llama3:8b --keep-alive -1